Arrow down


Meine "Come on baby" ONLINE LIVE Groupfitness Kurse: #stayathome - ONLINE FITNESS während der Corona Krise
 
Anleitung + Online Group Fitness Kursplan hier zum Downloaden
 

Online Groupfitness Kursplan gültig ab 25. 03. bis 13.04. 

Kostenlose Registrierung, sowie Anmeldung zu allen Live-Kursen ab Mittwoch 25.03. 12:00 auf www.cata-pult.at möglich

 

  

      Montags

          17:30:   "Workout mit Kick & Punch Elementen"    

          19:00:   "Rückenfit mit Pilates-Elementen"                                        

 

      Dienstags:

          09:30:   "Bauch, Rücken, Stretch" 

          17:00:   "Total Body HIIT Workout"                                                                                                      

         

       Mittwochs:

          17:00:   "Burn (Come On) Baby Burn" 

          18:30:   "Work It Out"  (gern mit Partner)

 

       Donnerstags:

          09:30:   "Full Body Workout"    

          16:30:   "Total Body HIIT Workout"

          18:00:   "Rückenfit mit Pilates-Elementen"

 

       Freitags:

          15:30:   "Burn (Come On) Baby Burn"    

 

       Samstags:

           09:30:   "Strength + Stretch"    

           17:00:   "Total Body HIIT Workout"

 

       Sonntags:

            10:00:   "Sunday Workout"    

 

 

 

   ALLE Kurse sind LIVE! Ihr trainiert zeitgleich mit mir!

 

  Sowohl in Klein-, als auch Großgruppen:

  Ich kann euch sehen und wir halten gemeinsam durch!!!